Meilė judesiui ir aistra aktyviam gyvenimo būdui mane lydėjo nuo pat vaikystės. Kaip buvusi fitneso modelis, išmokau ne tik formuoti kūną, bet ir pažinti mintis bei emocijas.
Ši kelionė dar labiau sustiprino mano ryšį su sportu, mityba ir sąmoningu gyvenimo būdu – tai ir atvedė mane ten, kur esu šiandien.

Sukūriau „Power Pilates“, kad padėčiau kitiems jų kelyje į sveikesnį kūną ir sąmoningesnį gyvenimą. Mano treniruotės skirtos visiems – nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo, amžiaus ar kūno tipo. Jeigu sieki sustiprėti, padidinti lankstumą, ugdyti discipliną, valią ir ryžtą, kartu gerinant laikyseną bei pusiausvyrą – šios treniruotės kaip tik tau.

Pilatesas keičia kūną ir išlaisvina mintis.

Esu baigusi Lietuvos sporto universitetą, buvusi fitneso modelis, o sporte  jau daugiau nei 12 metų – tiek teoriškai, tiek praktiškai.

Kaip tavo instruktorė, siekiu ne tik iššūkių ir motyvacijos, bet ir nuoširdaus palaikymo, kad po kiekvienos treniruotės jaustumeisi sveikesnė, laimingesnė ir stipresnė – tiek fiziškai, tiek emociškai.

Laukiu tavęs online treniruotėse,

Milda